18 خطوة لتحقيق التوازن بين العمل والحياة تجعل حياتك أكثر سعادة
في عالم يسير بسرعة البرق، تزداد ضغوطات العمل وتكثر الالتزامات اليومية، ويصبح تحقيق التوازن بين العمل والحياة أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية. إذ تتداخل المسؤوليات المهنية مع الحياة الشخصية، مما يدفع الكثيرين إلى البحث عن طرق فعّالة لإعادة ضبط هذا التوازن. لذلك في هذا المقال من بزنس بالعربي،